Wat doet CoachTaal eigenlijk?
CoachTaal gebruikt allerlei technieken. Ik begeleid je om inzicht te krijgen in je ontwikkelproces. Ik wijs je op mogelijkheden, richtingen en obstakels, ik fungeer als klankbord en probeer als inspirator het beste uit je naar boven te halen.
Als freestyle coach stimuleer ik je buiten de geijkte paden te werken. Door bijvoorbeeld gebruik te maken van tekeningen, het werken met matten, stenen, poppen ed. Door het durven worden coaching en counselling sessies veel intenser en effectiever. Ook werk ik met het lichaam op celniveau als ingang voor achterliggende trauma's. Deze zeer inzichtgevende en effectieve techniek komt vanuit de regressietherapie
Aangezien ik van huis uit fotograaf ben zal ik fotografie regelmatig inzetten. Een groot deel van de mensen denkt in beelden, deze beelden vormen zich in je hoofd op basis van je wensen. De wijze waarop je je doelen stelt is vaak ook een beeld dat zich in je hoofd vormt. Door gebruik te maken van fotografie wil ik dit beeld vanuit je hoofd 'tastbaar' maken. Dit beeld helpt je om vast te houden aan je doel en biedt ondersteuning in het proces je doel te bereiken. Naast fotografie zijn er meerdere invalshoeken om helderheid te verkrijgen in het proces van denken, voelen en intuïtief weten.
Om tot inzicht te komen kun je denken aan:
• Yoga
• Meditatie
• Mindfulness
• Mindmappen
• Wondervraag
• Jassentechniek
• Wandelend coachen
• Competentie-ontwikkeling
• Blokkerende overtuigingen verwijderen
Voor begeleiding, ondersteuning of een gesprek met CoachTaal kunt U afspreken in Alphen aan den Rijn.